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三、食材明细肉馅200克、盐2克、蚝油5克、老抽5克、生抽10克、姜粉2克、胡椒粉 2克、水50克、香油5克、普通面粉200克、酵母粉2克、牛奶100克、热水1碗、芝麻适量、葱花适量做法1、面粉，牛奶，酵母粉混合2、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，发酵至两倍大3、猪肉馅，加入生抽，老抽，耗油，白糖拌匀，分三次加入50克清水，搅拌上劲，在放入盐，香油，姜粉，胡椒粉拌匀4、发酵好的面团揉出气体，搓长5、分成18克一个的小挤子6、拿一个小挤子，擀扁，包上肉馅即可7、锅中放油，油热，改小火，摆入包子8、大火煎两三分钟，包子底部变硬即可9、倒入一碗热水，没过包子三分之二即可。盖上锅盖，中火焖十分钟，注意留意锅中的水量10、最后大火收汁，撒上芝麻葱花即可

原料：香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。

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孩子最好的早餐是鸡蛋？

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